Mano a mano exclusivo con Aurélien Tchouameni
Lo apodan el pulpo y ese sobrenombre está muy bien puesto si se tiene en cuenta su tarea en el mediocampo, tanto en el AS Monaco como en la Selección de Francia. Habiéndose convertido en un jugador importante del sistema Rojiblanco durante el último año y medio, Aurélien Tchouameni habló en un mano a mano exclusivo con nuestro sitio oficial.
¿Cómo se entrena Aurélien Tchouameni?
Cuando hago algo, trato de hacerlo lo mejor posible. Aspiro a ser uno de los mejores jugadores de Europa en mi posición. Así que trabajo todos los días para lograr este objetivo. Esto implica trabajar en casa o en el Club, al margen de los entrenamientos. Tenemos la suerte aquí en AS Monaco de tener una muy buena infraestructura con el Performance Center, que nos permite a todos optimizar nuestro trabajo. Por ejemplo, acabo de salir de una sesión con el preparador físico del Club. Estas son cosas que trato de hacer regularmente, especialmente para prevenir lesiones. Hoy tengo una serie de partidos sin tener ningún problema físico, lo que significa que trabajo bien con los fisioterapeutas y el personal para evitar problemas musculares. En casa también tengo un gimnasio.
𝗝𝗲𝗳𝗲 @atchouameni 🎵 pic.twitter.com/S7Cb9fhWd3
— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) December 7, 2021
¿También trabajas el aspecto psicológico?
Esta es un área que es muy importante para mí. Me he dado cuenta de esto poco a poco desde mi debut profesional. Empecé a trabajar en este aspecto en Bordeaux con Cédric, el psicólogo del equipo que está aquí hoy. Antes de cada partido, discutimos los objetivos de cada encuentro, todo lo que sucede alrededor, la gestión de las emociones también. Estar enfocado en lo que puedes controlar es muy importante y me ayuda mucho.
¿Qué te inspiran jugadores como Karim Benzema que a sus más de 34 años está en plena forma?
¡Lo que más me sorprende es que puedan mantener un ritmo tan alto durante 90 minuts! No todo el mundo está listo para rendir tanto en el campo a esa edad, como lo hacen Karim Benzema o Luka Modric, que creo que tiene 36 años, y que sigue dando espectáculo durante todo el partido, y últimamente lo demostraron en la Champions. También podemos hablar de Cristiano Ronaldo, que sigue estando al máximo nivel, a pesar de su avanzada edad. Es el fruto del trabajo, y el hecho de darse cuenta muy temprano que el cuerpo es algo muy importante. Pasa por la alimentación, el descanso, todo el trabajo que puedes hacer en el club, pero también fuera. Tienes que optimizar tus posibilidades para poder jugar al más alto nivel durante el mayor tiempo posible.
En una rueda de prensa hablaste de un cuaderno que llevas. ¿Qué escribes en él?
Trato de anotar un poco de todo. Tengo frases de grandes deportistas de élite o de grandes personalidades del mundo. Frases que me resultan inspiradoras, y con las que me alimento. También escribo sobre mis objetivos para cada juego, dependiendo de nuestro oponente o el evento que se aproxime. Ya sea en la selección o en el club, cada partido tiene su punto en específico, y trato de ser lo más diligente posible en ese sentido. Soy alguien que anota mucho. Todo lo que escucho, todo lo que veo. Tengo objetivos hasta el final de la temporada, pero también objetivos de carrera. Así que es algo que atesoro en mi teléfono.
𝗟'𝗲𝗺𝗽𝗲𝗿𝗲𝘂𝗿 𝗱𝘂 𝗺𝗶𝗹𝗶𝗲𝘂. @atchouameni face à Clermont :
🧲 14 ballons récupérés.
⚔️ 4 sur 5 tacles réussis.
🤺 18 sur 22 duels gagnés. pic.twitter.com/BEw9KVaeAg— AS Monaco 🇲🇨 (@AS_Monaco) January 18, 2022
Conocemos tu pasión por la NBA. ¿Qué es lo que más te gusta de este deporte?
La NBA me atrajo a través de mi admiración por los Estados Unidos. Desde muy joven me conecté inmediatamente con la cultura estadounidense, ya sea a través de grandes deportistas, grandes músicos o figuras de la historia de este gran país, como Martin Luther King, Barack Obama. Desde temprana edad empecé a estudiar inglés porque quería entender el significado de la música que escuchaba. Pero, volviendo a la pregunta de la NBA, también me interesa por el profesionalismo de sus jugadores, que compiten cada dos días y están obligados a mantener una buena alimentación. Cuando encadenas un back-to-back, tienes que imponerte este requisito, y eso es lo que trato de transcribir en mi deporte.
En la historia del AS Mónaco ha habido grandes centrocampistas. ¿Cuáles te han inspirado o están cerca de tu perfil?
Sinceramente, hay muchos grandes jugadores que no he tenido la oportunidad de ver jugar. Pero en lo que respecta a mi generación, inevitablemente seguí AS Monaco 2017 con Fabinho, Tiémoué Bakayoko y João Moutinho. Cuando pienso en la historia reciente del Club, es en este gran equipo el que se me viene a la mente. Lo hablamos a menudo con Djibril (Sidibé) además, que fue campeón de Francia con ellos. Pero en realidad vi mucho al dúo Fabinho-Bakayoko, porque en ese momento yo apenas comenzaba como profesional. Los observé mucho y hoy están teniendo una carrera extraordinaria.
𝐴𝑢𝑟𝑒́𝑙𝑖𝑒𝑛 𝑇𝑐ℎ𝑜𝑢𝑎𝑚𝑒́𝑛𝑖 🪄
✨ @atchouameni a encore brillé ce week-end ! Revivez les plus beaux gestes du chef d'orchestre de l'@AS_Monaco face à l'@OL 👇#ASMOL pic.twitter.com/o8LeJp3PQv
— Ligue 1 Uber Eats (@Ligue1UberEats) February 7, 2022
El sorteo de la Copa del Mundo se llevó a cabo recientemente. ¿Sería un sueño para ti participar?
Tuve la oportunidad cuando era más joven de jugar en una Copa del Mundo con la selección de Francia Sub17. Fue en la India y tengo muy buenos recuerdos con los compañeros que tenía en ese momento. Todavía hoy hablamos de eso con Maxence (Caqueret), Yacine Adli o incluso Amine Gouiri. Había muy buenos equipos y jugadores de primer nivel, y ya podíamos sentir este entusiasmo en torno a un evento así. Ahora, tener la oportunidad de competir en una Copa del Mundo con la Selección mayor obviamente es algo que quiero. Pero todavía quedan muchos partidos antes de este Mundial aunque obviamente me encantaría jugar una Copa del Mundo.
