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Entrenamiento 31 diciembre 2018, 00:10

Recuperación muscular

Desde el viernes en la mañana, los Rouge et Blanc están de regreso entrenando en el CE de La Turbie. Recuperación muscular con dos sesiones al día con mucho trabajo físico...

Trabajo físico, planeación de juego, trabajo táctico y también… ¡trabajo físico! Los Rouge & Blanc están ya trabajando desde el viernes. Y no están de ociosos. Dos sesiones diarias están en el programa. Objetivos, optimizar la condición de los jugadores y progresar en planeación de juego para comenzar la remontada en 2019. Este domingo, los hombres de Thierry Henry comenzaron a trabajar en el gimnasio (reforzamiento y crecimiento muscular). Después en la cancha, alternaron táctica, partidillos y trabajo aeróbico. A tomar en cuenta buenas noticias provenientes de la enfermería: Rony Lopes, Pietro Pellegri y también Robert Navarro, participaron en los entrenamientos colectivos este domingo.

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